行經夢的山徑:夢的分類帽

圖/文 : 洪子琁 臨床心理師/山曉心理治療所

        在前篇的夢境文章中,我們發現夢並不是無中生有,而是為了回應我們的內心需求,大腦才編織出各式各樣的夢境。

然而,當我們與親朋好友分享自己的夢境時,可能會發現,即使世上的人百百種,煩惱也各不相同,但夢境似乎有類似的主題。

曾經有研究者調查人類做過的夢境,最後發現這些夢境特別常見:


1. 被追逐的夢

2. 墜落之夢

3. 和學校、老師、學習有關的夢

4. 一直嘗試某件事情的夢

5. 因害怕而動彈不得的夢

6. 與性經驗有關的夢

7. 差點趕不上交通工具的夢



話說回來,為什麼研究者會想要分類夢境呢?

主要是因為,以前在解夢時,會依據夢境的類別來提出詮釋。

比如說在《周公解夢》中,就會依照夢的分類,來判斷夢者的吉凶以及事態的演變。而在《夢的解析》中,則會依照夢境內容,來解釋夢境背後的象徵。這樣的風格也衍伸到其他解夢書當中,讓讀者可以從目錄的夢境列表中,找出自身夢境可能代表的意義。

然而,解夢,真的是如此單純的事情嗎?

夢境分類,可能只是第一步而已。

有關於現代如何解夢,就期待下一篇囉。


【參考文獻】

Griffith, R. M., Miyagi, O., & Tago, A. (1958). The universality of typical dreams: Japanese vs. Americans. American Anthropologist, 60(6), 1173-1179.

Nielsen, T. A., Zadra, A. L., Simard, V., Saucier, S., Stenstrom, P., Smith, C., & Kuiken, D. (2003). The typical dreams of Canadian university students. Dreaming, 13(4), 211.


圖片來源:Canva、Flaticon

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