從過年甄嬛傳馬拉松連播 - 強迫性重複

        近年過年，很多人都會在youtube上追甄嬛傳的馬拉松直播。雖然台詞劇情大家都已經倒背如流，但大家彷彿都著了迷一般，一週目、二週目、三週目、四週目地看，大清自動門好像打電動一樣，每次重新開啟時，即便是同樣的劇情和人物，同樣的劇情，大家永遠都看不膩。尤其大家總在滴血驗親時，永遠都會被劇情裡，熹貴妃被告發私通的恐懼焦慮，到發現弘曕的血居然能與溫太醫相容，倒識破皇后詭計，處罰靜白師父與祺貴人。大家相當享受於經歷這種高潮迭起的緊張到釋放。

戲如人生，人生其實也像大清自動門一樣，我們總是在經歷某種類似的劇情。佛洛依德在1920的文章《超越享樂原則》中提到人有一種傾項是「強迫性重複（repetition compulsion）」。佛洛依德從他的孫子的觀察中發現，他的孫子很喜歡把他的玩具線軸從他手中丟出去，接著再把線軸拉回來，他隨後也觀察到，他的孫子透過這個重複的遊戲，去體驗和撫慰自己對母親離開的哀傷感。

而他也在分析多位個案的經驗也發現，我們到了成人的時候，我們也會透過這種重複的心理遊戲，重複經歷一些過往的經驗片段，即便這個經驗是有危害、產生痛苦或有毀滅性。在實務工作經驗當中，很常發現，過往曾經受過家庭暴力的個案，往往在後來的親密關係當中，也會因著這個創傷，經歷重複的暴力經驗。

在過年連播甄嬛傳時，我們常常看到很多觀眾在重複看劇的過程中，會背下劇情，在旁邊喊燒，說這個角色千萬不能怎麼做，卻還是經歷一樣的劇情。強迫式重複也有類似的效應，我們即便知道這個選擇可能是危險的，我們還是可能會無法控制地參與這樣的劇情。

但我們不如戲劇一般已經被定型，我們的心靈是有一定彈性的，我們仍然會在歷史事件當中學習，透過心理治療，治療師也會幫助個案連結不同事件之中的共同性，也會幫助個案能夠在一次一次的重複之中，重新書寫不同的劇本，打開新的人生體驗。